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夜中の食事

夜中という程でもないのだが、

夜寝る前の薬を飲んだ後、お腹が空いてモノを食べてしまうと

翌日のコンディションは最悪である。頭が働かないのだ。

おそらく、消化に血流が回って、脳の回復までに行かないのだと思うが、

それを分かっていてなぜ食べてしまうのか。

言い訳すると、少し前にベンゾ何とか系の薬を飲んでいたせいで、

今でも不定期的に禁断症状というか発作が起きる。

その発作を誤魔化すために、睡眠薬を早く飲んで、さらに食べ物を……おっと言い訳にならないな。

とにかく、今日は頭が働かない日だ。いつもだけど。

ゆっくり出来ることだけやろう。

2021/07/28

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