病んでいた私が人生を復活させた道のり

今回は、本当は喜びの記事を上げるはずだった。

「ムーンミルク」（※あえてリンクは貼らない）という素敵な商品と、

黒にんにくに出会えたため、これを飲んで食べれば、もう途中覚醒はしないだろうと。

「今日はぐっすり眠れたよ！」とか言って、「熟睡」なんてタイトルの記事をアップしようと。

なのに……なんで、なんでなんで、いつもより早く起きちゃうんだよおお。

不眠(途中覚醒も不眠に入るらしい）は本当に辛い。不眠そのものも辛いが、

２３時なんて時間に起きると昼夜逆転状態で、自律神経が乱れて吐き気がする。

そうなると、もう日常もままならないのだ。

辛い……。あっそうだ。昨日だって一生懸命、昼寝しないで起きてたのに、意味がなかった。

一体どうすれば良いんだ。もう不眠を楽しむしかないのか……眠活も大変なのである。

とりあえず出来ることと言えば、今薬を飲む時間が20時半とかで超早いので、

これを15分ずつずらして遅らせてみよう。

いや多分原因はこれだ。なぜもっと早くやらなかったのか。

いい報告が出来ることを楽しみにしている。